「掃除と心の関係」の記事一覧

年末の大掃除に向けて、意識的に掃除習慣を取り入れて心身共に健康に!

  年末の大掃除の時期ですよね。   この時期、結構大掃除で腰を痛めたり、 肩を痛める方が多い時期であります。   これには原因があって、 寒くて体が固まっている季節。 普段しない動きをたく・・・

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