「未分類」の記事一覧

腰痛対策に欠かせない超簡単で誰でも出来る筋トレ方法はこれしかない!!

  こんにちは。 石川です。     今回は、腰痛対策に欠かせない超簡単で誰でも出来る筋トレ方法はこれしかない!! という事でお伝えいたします。   結論から言ってしまいますと、 ・・・

長時間の座りすぎによる腰痛は、足首を回すだけで良くなるすごい話。

    こんにちは。石川です。 今回は、 長時間の座りすぎによる腰痛は、足首を回すだけで良くなるという事について書いていきます。 足首回しで腰痛解消?! またよくあるアレでしょ。 昔ダイエットにいいっ・・・

腰痛で整骨院に行ったら悪化したんだけどどーなってんの?!

  こんにちは石川智菜美です。   今回のタイトル、大変シビアな内容となっていますが、 これ、 よくあるあるじゃないでしょうか。。。 ということで、 タイトルの件について書いていきたいと思います。 &・・・

腰痛専門の当院が行っているSPAT(スパット)療法について・船橋二和向台/腰痛専門あかり接骨

こんにちは! 船橋二和向台にある腰痛専門あかり接骨院 院長石川です!   ブログをご覧いただき ありがとうございます!   今回は、当院で行っている施術方法 スパット療法についてです。   ・・・

太もも痩せに繋がるかもしれない!ゆがみ改善!

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   整体をしてもらい 脚のゆがみ改善が 脚の細さにつながることを再確認した受付石川です。 この頃娘の抱っこが続き腰痛が出ているので・・・

『生理痛緩和しました』と、思いがけない効果。船橋二和向台/腰痛専門あかり接骨院

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。 さて、今回は症例報告です。 慢性腰痛で悩んでいる女性の方で、慢性の便秘に悩まされている方も多いんですね。意外と。 初診時にカラダのことを色々・・・

毎日リセット習慣!!

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   今回は体をリセットするといいということを お伝えしたいと思います! と言っても、 とても簡単なことですが、 それは、 ストレッ・・・

なりたい顔になるための超簡単な方法!!

こんにちは! 今回は 自分の憧れの顔をゲットする 超簡単な方法です。 それは、、、 なりたい人の写真がいつも自分の目につくところに ある環境を作る! です。 よく夫婦の顔が似てくるとか、 お家のワンちゃんに似ているとか、・・・

【小顔整体】出張致します!

こんにちは! 今回は小顔整体出張スタートのお知らせです。 現在の私の住まいの江東区亀戸から 自転車で移動します。 自転車で30分以内の距離にお住まいの方限定で お伺い致します。 料金は、 一時間4000円です。 が! 初・・・

慢性腰痛の患者さんと。

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   今日は患者さんと話していて気づいたことをお話したいと思います。 当院は、「腰痛専門院」と謳っている故、慢性腰痛の方が多いです。・・・

ぶっちゃけ会

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   先日は、定期的に開催している『ぶっちゃけ会』の例会がありました。 今回は、当院でも導入している「キロテープ」についてでした。 ・・・

お掃除はやっぱり開運!!

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   気温の変化が激しくて、 体調管理が大事な毎日ですね。 最近娘は少しずつ自分のことを自分でできたり、 これやってと言えばできたり・・・

痛みは脳で感じている!?

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   GWも終わってしまいましたね! 皆さんゆっくり休暇を過ごせたでしょうか?? 私は今回は、妻の実家の福島県喜多方に行ってきました・・・

顔の硬い筋肉で頬の毛穴が広がっている私の毛穴撃退方法!

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   顔の筋肉表情筋は、 30%しか使われていないと言われていますよね。 顔のむくみ、 毛穴の開き、 顔のくすみ、 たるみ、 シミ、・・・

小顔整体の効果

こんにちは! 受付石川です。 今回は私が昔小顔整体に通っていた時のお話をしたいと思います。 私が接骨院でアルバイトを始めた時に、 受ける立場としての感覚を感じたくて、 いろんな整体に通っていたことがあります。 当時ももち・・・

かみさまは小学5年生

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   このところ、本を読むことができなくて溜まりに溜まり、いわゆる「積読」状態。。 難しい本はなかなかアタマに入らないので、今回は気・・・

右回り左回りの法則

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   最近治療をしていて研修時代のことをフッと思い出しました。 それは、 『右回りは入れる、左回りは緩める』 という法則です。 とあ・・・

体操教室7回目

皆さん、こんにちは😃 院長の石川です。 今回は、本日の7回目の体操教室の報告です。 朝から強く降っていた雨も上がり、皆さん参加することができました。 今日は、私がピンチヒッターにて代役を勤めさせていただき・・・

勉強会

こんにちは。 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   今回は先日診療後に本八幡にある、 くま整骨院にて体のお勉強をしてきました。 このくま整骨院の院長先生は、我がぶっちゃけ会の副会・・・

体操教室6回目

風の強い本日 この中でも元気にみなさま体操に来ていただきました。   今日もいつもの体操を行いました。   ストレッチに筋トレ、そして、 脳トレです。   この中で一番盛り上がるのが! 脳ト・・・

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