「腰痛」の記事一覧

腰痛持ちさんの悩み 船橋二和向台/腰痛専門 あかり接骨院

こんにちは 船橋二和向台にある腰痛専門あかり接骨院 院長の石川です。 2/5で3歳になる娘が保育園で 鬼を作って来ました。 3歳になるとだいぶしっかりしてきて、 会話が楽しいです。 豆撒きを楽しみたいと思っています。 寒・・・

【動画で解説!】腰痛予防のためのうつ伏せでできるストレッチ方法

整骨・接骨ランキング 応援お願いいたします!   こんにちは!   今回は 腰痛防止、対策であるストレッチ方法について動画を撮りました。   うつ伏せで簡単に楽にできる方法なので、 痛みがな・・・

坐骨神経痛についてわかりやすく動画で解説しました。②

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腰痛にならない為の超簡単な大腰筋ストレッチの方法を動画にしました!

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【動画あり】ぎっくり腰をしたらこのストレッチで痛みを落ち着かせる!

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高齢者の坐骨神経痛の傾向と治療について動画で解説しました!

こんにちは! 今回は坐骨神経痛のご高齢の腰椎の状態から解説いたしました。       あかり接骨院詳細については➡こちらです。 整骨・接骨ランキング 応援お願いいたします!

腰が痛くなってしまう。。。

こんにちは! 受付石川です!     今回は、 疲労の蓄積によるぎっくり腰について お伝えしたいと思います。   私は今から数年前に ぎっくり腰と、 昨年の妊娠中にも酷い腰痛に遭いました。 ・・・

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