「足関節の包帯まき方」の記事一覧

【足関節捻挫の包帯の巻き方】誰でも簡単に巻ける方法です!

ケガの中でも多くみられる足首の捻挫。 簡単にしっかり固定できる巻き方です! 覚えておくといいですね! ≪巻き方≫ 足首を90度に固定した状態で巻きます。 (立った状態にする) ※内返し捻挫の巻き方です。 巻き始めは外くる・・・

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