「腰の痛み」タグの記事一覧

腰痛は深呼吸して治る!深呼吸するだけで腰痛が治る理由。

こんにちは(^^) 今回は石川智菜美です。 腰痛は深呼吸して治る!といったタイトルで お伝えしたいと思います。 早速ですが、 私も深呼吸を意識するようになってから、 腰痛の頻度も度合いも激減し、 現在罹っているパニック障・・・

ふくらはぎをケガしたときの包帯の巻き方。船橋二和向台/腰痛専門あかり接骨院

こんにちは 船橋の辛い腰痛専門【あかり接骨院】院長石川です。 今回は肉離れで多くケガしやすい ふくらはぎの包帯の巻き方を 動画で撮りました。 ポイントは、 斜めに巻かないとと綺麗に巻けません。 引っ張って巻くときつくなる・・・

【動画あり】3分でできる!腰痛解消ストレッチ方法。船橋二和向台/腰痛専門あかり接骨院

こんにちは♪ 船橋市にある辛い腰痛症状を根本改善に導く あかり接骨院石川です。   先日、友達が腰痛になったんだけど   どうしたらいいかな、、、って連絡がありました。   友達は、 ご主人・・・

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