【運動をなめてた私がぎっくり腰して運動に目覚め手にしたすごすぎた副産物とは⁈】 2020年2月12日 腰痛体操 こんにちは。 石川です。 今回は 運動をなめていた私が ぎっくり腰をして運動に目覚め、 手に入れた副産物がすごすぎたので 書いていきます。 結論ですが、 ぎっくり腰をして運動始めたら 今までの人生無駄に過ご […] 続きを読む